Sport-Mental-Coaching
Erfolg beginnt im Kopf: Mentaltraining für deine Bestform
Körperliches Training ist nur die halbe Miete. Das richtige Mindset macht den Unterschied zwischen Mittelfeld und Podestplatz.
Mentaltraining hilft dir:
- Leistung abzurufen: Hol das Maximum aus Training und Wettkampf heraus.
- Krisen zu meistern: Überwinde den berüchtigten „Knick-Moment“ im Rennen.
- Blockaden zu lösen: Gewinne nach Verletzungen das Vertrauen zurück und gib wieder 100 %.
Nicht nur für den Sport:
- Mentaltraining löst auch Blockaden im Alltag, nimmt dir die Prüfungsangst und stärkt dein Selbstbewusstsein nachhaltig.
- Erstes Coaching Dauer ca. 90 Minuten. Fr. 110.-
- weitere Coachings 60 - 90 Minuten. Fr. 110.- - 130.-
- (zurzeit Warteliste)